Semana de actos de bondad al azar

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Del 16 al 23 de febrero es la Semana de Actos de Bondad al Azar. Hay de muchas maneras Puede hacer una acción simple y amable, ninguna de ellas cuesta un centavo, solo un poco de su tiempo. los Fundación para actos accidentales de bondad El sitio web enumera numerosas actividades que puede realizar no solo esta semana, sino durante todo el año. Tu página está llena hasta el borde con recursos (más tiene calendario) especialmente diseñado para el hogar, el trabajo y la escuela.

¡Cuanto más hagas, mejor te sentirás!

Es cierto. Cuando ayudes a alguien o te esfuerces por hacer que alguien se sienta mejor, ¡te sentirás mejor! Mira la ciencia aquí.

Y si desea hacer algo más que un acto amable, siga leyendo para ver cómo puede tener un impacto positivo en su comunidad.

Voluntariado en tu área

¿Tiene algo de tiempo libre para ayudar en su vecindario? El voluntariado puede ser una manera fácil de conectarse con amigos, familiares y su comunidad. Y ayudar a otros puede incluso ayudar a mejorar su salud. De hecho, aquellos que se ofrecen como voluntarios se benefician de un menor riesgo de depresión, enfermedad, aumento de peso y estrés. Siga leyendo para saber cómo puede ayudar.

Mano en ropa vieja

¿Tienes ropa vieja en tu armario? Aprovéchalos por a. Encontrar Caída de ropa en Nueva York. Haga clic en el enlace para ver exactamente qué artículos o ropa se necesitan en ubicaciones específicas, junto con el sitio web y la información de contacto.

Grow NYC también tiene más puntos de dispensación para sus Colección de ropa de Greenmarket Iniciativa. Además, compruebe cómo la limpieza puede mejorar su salud y su bienestar también.

Únete a grupos de limpieza de parques o playas

Si le gusta pasar tiempo en el parque o en la playa, esta podría ser la opción para usted. dinero en efectivo esta lista de actividades y limpieza del parque que hacer en Nueva York para mantener limpios nuestros parques. O, si prefiere ir a la playa, las limpiezas de Waterfront Alliance se llevarán a cabo hasta octubre de este año. Obtenga más información sobre cómo puede participar aquí.

Haz un paquete de atención para las personas sin hogar

¿Tiene una mochila o bolso viejo por ahí que no usa? Llénelo con todo, desde barras de granola, alimentos saludables, calcetines y botellas de agua reutilizables hasta certificados de regalo, toallas e incluso productos para mujeres. Aquí hay algunas ideas para bocadillos saludables para llevar. Cada poquito que te quede puede ayudar a alguien que lo necesite durante semanas.

Registrarse con vecinos mayores

¿No tienes tiempo para asistir a uno de los eventos anteriores? El voluntariado puede ser tan fácil como registrarse con un vecino o amigo mayor. El frío extremo dentro del rizador puede hacer que los ancianos sean vulnerables a estas temperaturas. Si conoces a alguien que está solo, tómate unos minutos para verlo este invierno.

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